Тейпирование что это такое Тейпирование в косметологии

Тейпирование что это такое Тейпирование в косметологии

ТЕЙП ПЛАСТЫРЬ И ТРАВМЫ

Травмы провоцируются негативным воздействием на тело человека. В основном это механические повреждения – переломы, вывихи, ушибы. Травматизм растет с каждым годом и случается в быту, на улице, на работе, т.е. во всех сферах нашей жизни.

ТРАВМЫ БЫВАЮТ:

Первичные — ушиб или перелом там, где у человека еще не возникало повреждений;

Повторные – травма ранее поврежденного участка.

Травмы, вызванные перегрузками – повреждение провоцируется профессиональным спортом или тяжелым физическим трудом.

КАК ПЛАСТЫРЬ ТЕЙП ПОМОЖЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ТРАВМЫ

Применение тейп пластыря позволяет закреплять мышцы в нужном положении. Тонус мышц увеличивается при наклеивании тейпа на мышцы с натяжением снизу вверх. Такая поддержка мышц существенно сокращает риск травмы.

Еще с 2008 года мы наблюдаем спортсменов в разноцветных тейпах. Мировые профессиональные спортсмены уже давно пользуются чудо-лентой во время тренировок, соревнований и реабилитации.

Зафиксируйте тейп пластырь на уязвимых участках тела перед нагрузками и наслаждайтесь тренировками.

КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ТРАВМЫ С ПОМОЩЬЮ ТЕЙП ПЛАСТЫРЯ

Для начала разберемся в механизме действия:

Тейп пластырь изготавливается из 100% эластичных волокон, которые не содержат латекса. Волнообразный узор на клеевой основе имитирует отпечатки пальцев и коже, за счет этого тейпы дышат. Прочность кинезио пластыря позволяет стабилизоровать даже самые крупные области плеча и бедра, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.

Еще одним преимуществом тейп пластыря является помощь в реабилитации. При травме фасциальная ткань теряет эластичность, а лечебный тейп возвращает ее в тонус, за счет чего восстановление проходит намного быстрее. Самочувствие пациента улучшается из-за обезболивающего эффекта.

Перейдите в раздел инструкция на нашем сайте, выберите необходимую аппликацию и избавьтесь от боли.

ВЫВОД:

Метод кинезиотейпирования поможет предотвратить травмы во время физических нагрузок и тренировок. Тейп пластырь забирает на себя часть нагрузки с мышцы, снимает боль и ускоряет заживление. Структура тейпа позволяет коже дышать. Аппликация держится на теле до нескольких дней, обычно тейп наклеивают на 2-4 дня из-за того что со временем он начинает терять свои свойства. Некоторые корейские специалисты в области кинезиотейпинга рекомендуют менять аппликацию каждый день, для максимального и скорейшего эффекта восстановления.

Лечебные свойства спортивного пластыря кинезио тейп для мышц

Каждый человек, который хотя бы один раз смотрел соревнования профессиональных спортсменов по легкой атлетике или игровым видам спорта, замечал, что некоторые их участники носят на своем теле приклеенные цветные ленты — спортивные пластыри. Цель этих цветных полосок не заключается в простом украшении тела. Это настоящая нейромышечная перевязка, которая известна под названием кинезиотейпирование.

История популярности пластыря

Изобретение кинезио тейп пластыря относится к 70-м годам прошлого столетия, когда японец Кензо Касе (Kenzo Kase) начал разрабатывать этот метод восстановления мышц. Само изобретение осталось незамеченным для западных стран до тех пор, пока Девид Бэкхем не популяризовал его, когда выступал за футбольный клуб Реал Мадрид. С этого момента все элитные спортсмены мира начинают активно использовать пластырь в своих спортивных тренировках. На прошедших Олимпийских играх практически все спортивные делегации применяли его в той или иной дисциплине.

Сейчас лейкопластырь кинезио тейп используется не только спортсменами, но и всеми людьми, которые проходят курс физиотерапии. Несмотря на недостаток научных исследований о пользе приспособления, его положительное влияние на организм человека очевидно.

Если бы речь шла только о моде и красоте, то пластырь не просуществовал бы долго со времен использования его Бэкхемом.

В США применение продукта стало популярным после Олимпийских игр в Пекине в 2008 году. Цветной тейпер использовали:

Керри Уолш применяла его в соревнованиях для фиксации сустава руки после операции.

  • Лэнс Армстронг рассказывает об использовании этого способа перевязки для облегчения мышечных болей в своей книге.
  • Серена Уильямс также использовала его в мировых соревнования по тенису.
  • Хашим Табит, баскетболист, выступающий за университет Коннектикута, носил черный пластырь на левом плече во время баскетбольных соревнований в 2009 году.
  • Джон Сина американский рестлер использовал спортивный пластырь для мышц тейп с целью снижения воспаления и болевых ощущений после хирургической операции на локте.
  • Многие другие известные спортсмены также применяли нейромышечное тейпирование в своей спортивной карьере. Среди них можно назвать американского баскетболиста Джареда Саллинджера, итальянских футболистов Марио Балотелли и Джанлуиджи Буффона и сербского профессионального теннисиста Новака Джоковича, участника чемпионата в Уимблдоне в 2012 году.

    Читайте также:  Омез - инструкция по применению, аналоги, отзывы и формы выпуска (таблетки, капсулы 10 и 20 мг, поро

    Принцип действия средства

    Спортивный пластырь представляет собой эластичную терапевтическую ленту, которая используется в качестве помощника при восстановлении поврежденной мышечной ткани и других спортивных травм. Перевязка спортивным пластырем получила название нейромышечной перевязки.

    Существует множество подтверждений ее положительного действия для мышц и поврежденных суставов. Считается, что этот лечебный лейкопластырь для спортсменов снимает болевые ощущения и способствует ускорению кровообращения в поврежденной области. Однако научных подтверждений этого эффекта достаточно мало, поэтому необходимо дополнительное исследование этого продукта.

    Пластырь используется широко в терапии для расслабления мышц и их восстановления после больших нагрузок. Сторонники его применения говорят, что пластырь способен поднимать кожные покровы, снимая тем самым воспаление и улучшая циркуляцию крови.

    Эластические свойства лейкопластыря могут использоваться как для ограничения определенных движений в суставах, так и для их усиления.

    Техника его применения проста: необходимо лишь наклеить продукт, имеющий коэффициент эластичности от 40 до 60%, на поврежденное место. Его эффект противоположен обычной классической перевязке, поскольку, в отличие от нее, он не сжимает мышцы, а стремится поднять поверхность кожи, освобождая пространство для мышц. Такое действие приводит к улучшению кровообращения и питания тканей, а также к их восстановлению после повреждений.

    Особенности продукта

    Как и любой спортивный продукт, тейп имеет ограничения в применении. Необходимо ознакомиться с инструкцией перед тем, как использовать спортивный пластырь:

    Перед применением тейпа рекомендуется проконсультироваться с физиотерапевтом или другим специалистом.

  • Кинезиотейп запрещается использовать при наличии у человека каких-либо проблем с кожей (экземы, микозиса и т. д. ), а также при тромбозе, поскольку отклеивание пластыря может привести к отрыву тромба.
  • Одно из преимуществ продукта заключается в том, что его можно мочить водой. Это свойство позволяет следовать ежедневной гигиене и практиковать водные виды спорта, не беспокоясь о том, что пластырь может отклеиться. Нейромускулярные повязки рекомендуется снимать перед длительным приемом душа или ванны.
  • Его можно клеить на любые части тела, однако рекомендуется избегать зон со складками и трением.
  • В западной медицине свойства продукта не зависят от его цвета, в восточной же окрас всегда тесно связан с энергетическими характеристиками (существуют цвета инь и ян). Так, красный цвет считается стимулирующим, побуждающим к активным действиям, в то время как синий означает физическую и моральную релаксацию.
  • Продукт изготовлен из материала, который сохраняет свои свойства в течение 3—4 дней, после этого его следует снять и заменить новым тейпом.
  • Положительный эффект

    Использование кинезиотейпа улучшает работу мышц человека. Его положительное влияние может наблюдаться при увеличении физической силы мышц, уменьшении болевых ощущений и снижении отечности:

    Сила. Эластичный тейп увеличивает силу мышц и препятствует возникновению судорог, которые снижают тонус мышц и приводят к микротравмам. Этот эффект важен в таком виде спорта, как плавание, где предъявляются жесткие требования к экипировке спортсменов.

  • Боль. Пластырь помогает снять любую мышечную боль, однако его рекомендуется использовать в основном для облегчения боли в двигательных мышцах. Также можно использовать тейп и для облегчения предменструального синдрома у женщин, если его наклеивать внизу живота и в области поясницы.
  • Нарушения движения крови и лимфы в организме. Пластырь можно использовать для ускорения восстановления после хирургических операций или травм.
  • Коррекция движений. Тейп рекомендуется применять для коррекции движений в суставах. В этом случае принцип его действия подобен классической повязке.
  • Научные исследования

    Существует очень мало доказательств пользы нейромышечных перевязок для здоровья. Систематическое обобщение полученных данных позволяет сделать вывод о незначительной эффективности применения пластыря, поскольку не были обнаружены какие-либо важные клинические результаты от его использования. Доказанная польза пластыря заключается лишь в том, что он способен незначительно увеличивать силу и амплитуду движений некоторых поврежденных групп мышц. Краткая сводка полученных научных результатов следующая:

    Пластырь полезен для здоровья при длительном ношении. Авторы этого исследования не подтвердили тот факт, что кинезио тейп снимает болевые ощущения и покалывание в поврежденных мышцах (2010 год).

    Читайте также:  Частые позывы к мочеиспусканию у женщин 8 причин, 6 методов лечения, народные средства
  • Клиническое исследование 2009 года продемонстрировало существование положительного эффекта от использования этого эластичного продукта у пациентов с поврежденными мышцами шеи. Исследование также выявило, что этот положительный эффект не является значительным.
  • В 2008 году группа ученых из Китая исследовала вопрос влияния нейромышечной повязки на физическую силу мышц. Ученые не нашли каких-либо положительных эффектов у группы молодых спортсменов, как у здоровых, так и у имеющих различные травмы.
  • Еще одна группа китайцев в 2009 году исследовала положительной влияние тейпирования на игроков в бейсбол, у которых были повреждены мышцы плеча. Ученые доказали существование положительного эффекта от использования этого продукта, проявляющийся в увеличении мышечной производительности и амплитуды движения лопаток.
  • В 2007 году появилось исследование, в котором изучалось влияние тейпа на работу квадрицепса. Это исследование показало, что пластырь действительно повышает тонус этих мышц, однако через 24 часа после его применения их сила заметно снижается. Ученые сделали вывод, что действие продукта может не оправдать возложенных на него ожиданий.
  • Еще одно исследование 2012 года, изучающее влияние эластичного пластыря на амплитуду движения поясничного отдела, показало, что эта величина действительно увеличивается при сгибании туловища. Но значительного положительного эффекта при перегибе назад и вбок обнаружено не было.
  • Торговые марки тейпа

    Рынок спортивных пластырей чрезвычайно многообразен и продолжает активно развиваться. В последние годы набрали популярность следующие марки продукта:

    1. Kintex Mieller — сравнительно недорогой и достаточно надежный продукт, цена на который колеблется в районе 200 рублей.
    2. Aquatitan Tape Ban — продается в упаковке по 30 штук, за которую продавец просит 1000 рублей.
    3. Японский титановый диск или фитем — продукт снабжен небольшими шариками из титана, что позволяет более эффективно снимать болевые ощущения в мышцах. Цена на него составляет около 700 рублей за упаковку из 70 штук.

    Отзывы о средстве

    Не только профессионалы, но и простые спортсмены-любители все чаще прибегают к использованию этого чудесного лейкопластыря, который способен фиксировать сустав, не ограничивая при этом его подвижность, а также предохраняет мышцы и связки от растяжений.

    Многие люди оставляют положительные отзывы о продукте.

    У меня постоянно болела спина в течение всей моей жизни. Начал использовать обезболивающие средства, но долго так продолжаться не могло. Как-то мой друг, который занимался гимнастикой на профессиональном уровне, посоветовал мне попробовать кинезио тейп. Обычно я скептически отношусь к такого рода вещам, но здесь решил попробовать. Первые два дня не было абсолютно никаких положительных изменений, спина продолжала ныть, но на третий день боль практически исчезла. Конечно, она присутствует, но уже не такая острая, теперь я могу передвигаться достаточно свободно. Стал хорошо спать ночью.

    Я тренер и не раз наблюдал за положительным эффектом, который оказывает тейп во время соревнований и обычных тренировок. Конечно, если происходит разрыв связок или вывих сустава, необходимо обращаться к хирургу за профессиональной помощью, так как здесь пластырь не поможет. Это не панацея, но при небольших травмах, растяжениях и нестабильности сустава он является хорошим помощником и справляется со своими функциями на отлично.

    Обожаю коньки и ролики. Так как это достаточно травмоопасный вид спорта, то часто бывают неприятные падения и ушибы, которые через некоторое время дают о себе знать болью в коленях и локтях. В одном из массажных салонов мне предложили попробовать тейпирование, я согласилась. После наклеивания пластыря я практически сразу почувствовала облегчение. Теперь я снова могу много ходить без каких-либо ощущений беспокойства и ноющей боли. Рекомендую приобретать тейп корейской фирмы.

    Пластырь поддерживающий мышцы

    Принцип действия спортивных тейпов

    Спортивные тейпы оказывают свою помощь благодаря тому, что они иммобилизируют участок, на котором закреплены, давая ему возможность полностью расслабиться. В «отдыхающем» месте процессы регенерации и восстановления будут проходить быстрее, а время возврата к тренировкам будет укорочено. В профилактических целях спортивные тейпы используются на суставах, подверженных повышенному травматизму. При нанесении и применении спортивных пластырей необходимо не забывать про определенные принципы, выполняя которые эффективность будет выше:

    1. Первым и самым важным является точная уверенность в необходимости применения данной методике, то есть необходимо верно поставить диагноз и анамнез заболевания;

    Читайте также:  Косточки, шишки на пальцах ног лечение и диагностика в Санкт-Петербург — сеть клиник Medical On Grou

    2. Место, на которое будет клеится тейп, должно быть подготовлено – лишние волосы удалить (желательно не бритвой, так как в царапины может попасть инфекция), кожу обезжирить и вытереть насухо;

    3. Перед наложением тейпа зафиксировать сустав в нужном положении;

    4. Использование только пластырей из качественных материалов;

    5. Наклеивание пластыря должно происходить максимально быстро и в то же время тщательно. После нанесения следует еще раз проверить качество тейпирования;

    6. Во время всего процесса тейпирования постоянно поддерживаемый контакт с пациентом для того, чтобы не доставлять дополнительный дискомфорт и максимально лучше наложить тейп;

    7. Удаление пластыря проводится аккуратно, без дополнительного травматизма.

    Разновидности спортивных тейпов

    Сейчас на рынке спортивных товаров представлено четыре основных вида спортивных тейпов: эластичные, неэластичные, когезивные и адгезивные. Неэластичные тейпы являются классическими и при формировании повязки используются как основа для всего тейпа. Они состоят из 100% хлопка, что не дает им тянуться, о чем и говорит их название. Эластичные тейпы самые функционально удобные и практичные тейпы. Они тянуться в продольном направлении, что дает возможность более сильного сжатия и более тщательного контроля при постановке. Адгезивные (клейкие) тейпы хороши тем, что они имеют способность очень хорошо приклеиваться к любым поверхностям, включая свою собственную внешнюю сторону, что делает повязку гораздо прочнее. Их практично использовать в интенсивных видах спорта, когда подвижность и потливость повышены. Когезивные тейпы наименее используемые виды спортивных тейпов, так как они не являются особо практичными в применении. Они клеятся только сами к себе, что позволяет их использовать как основу для повязок из других материалов.

    В каких случаях применяют?

    Спортивное тейпирование применяется при повреждениях опорно-двигательного аппарата. Нанесение тейпа может осуществляться только специалистом: врачом, тренером или же человеком, окончившим курсы. Применение тейпов позволяет иммобилизовать сустав, что дает ему возможность вернуться к обычному функционированию быстрее и приятнее. Для разных суставов существуют свои методы применения, различные в зависимости от степени и локализации повреждения. Эффективность данной методики достигается благодаря непосредственному влиянию пластыря на:

    • предотвращение ненужных движений, которые могут привести к ухудшению состояния;
    • сохранение обменных процессов в месте повязки;
    • фиксация сустава в необходимом и физиологически правильном положении;
    • возможность постоянного контроля за местом повреждения, благодаря видимому доступу к нему;
    • возвращение к активному образу жизни спустя короткое время, так как использование тейпа возможно уже на ранних этапах реабилитации.

    Отличия спортивных тейпов от эластичных пластырей

    Функционально эти две методики похожи между собой, но отличия между ними таки есть. Во-первых, спортивный тейп используют для фиксации суставов, ограничивая его в движениях и ускоряя реабилитацию. А эластичное (кинезио) тейпирование применяют для лечения повреждений мышечного аппарата. Натягивая и приподнимая кожу, пластырь дает возможность метаболическим процессам под лентой проходить активнее и заживление происходит быстрее. Второе отличие также связано с первым: при жесткой иммобилизации движение в месте повязки практически невозможно, а вот кинезиологический тейп в некоторых случаях даже способствует увеличению диапазона движений. Повязку из спортивного тейпа рекомендуется заменять перед каждой тренировкой, кинезио тейп же можно носить круглосуточно, на протяжении 3-5 дней не снимая. Подробнее о принципе действия и эффектов от применения кинезио тейпов Вы сможете ознакомится здесь.

    Где купить спортивный пластырь тейп для мышц и суставов?

    Начитавшись интересной и заманчивой информации про тейпирование, человек, увидевший себя в потенциальном потребителе данного продукта, задаст логичный вопрос: где же купить спортивный пластырь тейп? К сожалению, в нашей стране данная методика еще не распространена настолько, чтобы продаваться везде. Специализированные магазины или аптеки изобилуют множеством товаров, но далеко не во всех есть спортивные тейпы. Поэтому самым удобным и точным способом покупки тейпов является приобретение в специализированных интернет-магазинах спортивной медицины. В интернет-магазине Athleticmed.ru представлен огромный выбор спортивных, кинезиологических тейпов и других спортивных товаров, которые заинтересуют любого, ведущего активный образ жизни человека.

    Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

    Ссылка на основную публикацию
    Тахикардия (учащенное сердцебиение, тахиаритмия) причины, симптомы, лечение и борьба с приступом
    Тахикардия Тахикардия сердца – что это такое? Тахикардия – это вид аритмии, при котором частота сердечных сокращений превышает 90 ударов...
    Таблетки от цистита – обзор лучших лекарств и препаратов от цистита у женщин и мужчин
    Список лекарств при цистите у женщин Цистит — часто встречающееся заболевание мочеполовой системы. Его лечение успешно проводится при помощи лекарств,...
    Таблетки при цистите у женщин список
    Свечи (суппозитории) от цистита Одна из распространенных урологических патологий у женщин – цистит. Характеризуется инфекционно-воспалительным поражением слизистых тканей моче-пузырного резервуара...
    Тахикардия и аритмия — кардиоклиника
    Тахикардия и аритмия Что такое аритмия и как ее распознать? Сердечный ритм регулируется синусовым узлом, расположенным в передней верхней части...
    Adblock detector