Трясет с похмелья - что делать, если трясутся руки после алкоголя

Трясет с похмелья — что делать, если трясутся руки после алкоголя

Дрожь рук при похмелье: насколько это опасно и как от нее избавиться

  • Причины похмелья и алкогольного тремора рук?
  • Разновидности алкогольного тремора
  • Последствия алкогольного тремора рук
  • Способы лечения алкогольного тремора рук

Похмелье представляет собой крайне неприятное состояние, доставляющее много хлопот и заставляющее человека всякий раз, как перебрал со спиртным, говорить, что больше даже капли в рот не возьмет. Для него характерны такие признаки, как ломота в теле, головная боль, тошнота, вспышки гнева без причины. Основная составляющая «бодрящих» напитков – этанол, который быстро выводит из организма жидкость и способствует гибели жизненно важных клеток. Продукты распада этанола оказывают губительное воздействие как на головной, так и на спинной мозг. При сильной интоксикации после алкоголя трясет все тело. Человек моет терять сознание, память, видеть галлюцинации, испытывать частые рвотные позывы. При таких симптомах лучше обратиться к наркологу.

Причины похмелья и алкогольного тремора рук?

Всякое похмелье после пьянки является следствием отравления продуктами распада алкоголя. При этом совсем неважно, насколько сильные симптомы наблюдаются. Если имеется хоть малейший намек на недомогание, значит, накануне употребление спиртного было чрезмерным.

При распаде этанола образуется токсичное вещество, которое называется ацетальдегидом. Под действием ферментов организма он превращается в уксусную кислоту. Ее переизбыток вызывает похмелье. Нередко это может сопровождаться болями в конечностях, повышением температуры и ознобом.

Алкогольный тремор является следствием того, что после злоупотребления спиртным в организме происходит временное нарушение функций координации. Это означает, что на все сигналы, поступающие в головной мозг, он реагирует с некоторым запаздыванием. Дрожание конечностей возникает по следующим причинам:

  1. Негативное воздействие на нервные окончания. Особенно опасно воздействие этанола на отделы спинного мозга.
  2. Нарушение баланса электролитического обмена и снижение уровня жидкости в организме. Вместе с жидкостью спиртное выводит из него и полезные микроэлементы, что сказывается на составе плазмы и крови.
  3. Слишком большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Алкоголь вызывает резкое повышение кровяного давления, спазм сосудов и тахикардию.

Чем больше спиртного было выпито накануне, тем более сильный тремор будет сопровождать человека на следующее утро. Если подобное состояние возникает единожды и только на фоне слишком большого количества спиртного, выпитого накануне, то ничего страшного не происходит. Для снятия этих симптомов просто нужно, чтобы организм очистился от токсичных веществ, образовавшихся после распада алкоголя, смог восстановить энергетические ресурсы, потраченные на ликвидацию последствий интоксикации.

Разновидности алкогольного тремора

Действие спиртного на организм крайне разрушительно. Оно затрагивает все отделы нервной системы и печени. Первым следствием влияния алкоголя является повышение настроения, раскрепощенность и общительность. Это объясняется повышением выработки эндорфина в организме. Далее, из-за увеличения концентрации алкоголя в крови, запускаются процессы, направленные на сохранение жизненно важных функций, таких как дыхание, сердцебиение и пищеварение. В это время сознание человека отключается, что является причиной провалов памяти. Почему после алкоголя трясет все тело? Всего различают 3 разновидности тремора:

  • Небольшая дрожь. Часто она незаметна, если не присматриваться, и может быть обнаружена только при попытках взять в руки кружку или другой небольшой предмет. Для избавления достаточно очистить организм при помощи большого количества жидкости, мочегонных средств, активированного угля или клизмы.
  • Средний озноб. Эта разновидность уже становится видной окружающим и выражается в резком подергивании конечностей. При такой дрожи становится трудно удержать в руках различные предметы. Знобит из-за дефицита в организме нейромедиатора дофамина. Необходимо принимать продукты, в которых содержится большое количество йода и магния. Отлично подойдут шоколад, морепродукты, апельсины, лимоны, бананы.
  • Тяжелая форма дрожи. Чаще всего она наблюдается у пациентов, находящихся на стационарном лечении. Некоторые называют ее «хлопающий тремор». Внешне он похож на движения, которые делает птица. Самолечению не подлежит. Возникает после длительных запоев и означает, что печень имеет серьезные повреждения. Сильный озноб, распространение желчи и сильная интоксикация могут наблюдаться перед полным отказом печени.

Когда человек уходит в запой, оптимально обратиться к наркологу. Сделать это могут родственники. Не стоит дожидаться, что пьющий образумиться. Алкогольная зависимость характеризуется сильной тягой к спиртным напиткам, деградацией личности. Человек не контролирует свое поведение, распускает руки, скандалит, ведет себя неадекватно. Время только усугубляет ситуацию. Помочь избавиться от зависимости сможет нарколог, психотерапевт. Полный отказ от спиртного возможен после прохождения курса психологической коррекции.

Последствия алкогольного тремора рук

Некоторые полагают, что это лечить необязательно, потому что спустя некоторое время дрожь пройдет. Это не совсем так. На самом деле улучшение возможно на начальных стадиях или в легкой форме. В остальных случаях последствия будут печальные.

Алкогольный тремор рук является только первой стадией. Впоследствии эта дрожь распространится на остальные части тела. Поначалу трясти будет только после сильного перепоя. Потом это начнет проявляться уже при сильном волнении. Закончится все тем, что руки будут дрожать практически постоянно, даже если человек абсолютно спокоен. Причем интенсивность дрожи будет настолько велика, что невозможно будет удержать в руках какой-либо предмет, например, ложку, ручку или чашку. Далее тремор постепенно распространяется и на ноги, нарушая координацию и затрудняя активность.

На еще более поздних стадиях этого состояния у человека начинают трястись не только конечности, но и язык, веки и голова. Подобные явления могут свидетельствовать о наступлении стадии хронического алкоголизма. Это способствует усилению дрожи по утрам и на голодный желудок. Зато после принятия некоторой дозы алкоголя подобные симптомы пропадают. Поэтому многие предпочитают «лечиться» именно подобным способом.

При регулярном приеме спиртного наблюдается уменьшение костной массы, что приводит к развитию остеопороза, повышенному риску переломов. Организм не может должным образом усваивать кальций. Наблюдаются сбои в работе поджелудочной железы и печени, которая отвечает за процесс активизации витамина D. При его отсутствии не происходит всасывание кальция. После поражения опорно-двигательного аппарата, человек начинает стремительно деградировать, теряя способность нормально мыслить. Из-за разрушения отдела мозга, отвечающего за восприятие мира и чувства, человек начинает видеть галлюцинации. В большинстве случаев это приводит к трагедии. Главное – не путать похмельное дрожание с тряской из-за болезни или сильной усталости.

Читайте также:  Запах женских выделений 7 запахов, которые вам не понравятся

Способы лечения алкогольного тремора рук

На сегодняшний день многих людей беспокоит алкогольный тремор, лечение которого может осуществляться тремя методами: медикаментозным, терапевтическим и нетрадиционным. В первом случае используются различные фармакологические препараты, помогающие купировать симптомы похмелья и очистить организм от отравляющих элементов. Для этого необходимо делать следующие процедуры:

  • Пить как можно больше жидкости для ускорения вывода из организма остатков алкоголя. Чтобы восстановить водно-солевой баланс рекомендуется принимать специальные медикаменты, например, Регидрон.
  • Постараться искусственно вызвать рвотные позывы, чтобы очистить желудок от токсинов.
  • Выпить сорбирующие препараты, которые поглотят большинство отравляющих веществ. Такими препаратами могут быть активированный уголь, Сорбекс и им подобные.
  • Не менее важным является и восстановление электролитного баланса. Сделать это можно с помощью специально разработанных медикаментов, например, Анальгина.

Если человека трясет после алкоголя и наблюдается существенное повышение давления, то ему следует принимать специальные бета-блокаторы. Они способны снять дрожание, не оказывая большой нагрузки на сердце. Например, Пропранолол, относящийся к группе b-адреноблокаторов. Лицам с пониженным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы назначают Примидон.

Также в этом случае очень полезными станут мочегонные средства, ускоряющие обмен веществ и вывод токсинов из организма. Выбор препаратов и расчет дозировки осуществляются с учетом имеющихся у больного хронических заболеваний, его возраста и состояния. Не стоит заниматься самолечением.

В качестве терапевтического метода используются специальные упражнения для рук. Это достаточно эффективное средство при легкой форме, способствующее прекращению их дрожания. Они заключаются в следующем:

  1. Соединить ладони, отвести пальцы назад, как можно дальше, примерно на 5 секунд. Затем на такое же время перекрестить пальцы, сжать в кулак.
  2. Прижать руки, поочередно развести и соединить парные пальцы.
  3. Соединить руки в «замок» с выпрямленными пальцами. Выгнуть пальцы вниз, запястья отводятся наверх.
  4. Поочередно соединить подушечки большого пальца со всеми остальными. Повтор в обратном порядке.
  5. Соединить ладони перед грудью. Пальцы в положении строго вверх, опустить ладони ниже пояса, вернуть в исходное положение.
  6. Соединить ладони перед собой, надавить одной на другую примерно на пять секунд, поменять их местами.

Каждое из этих упражнений выполнить по пять или десять раз. Важно делать «зарядку» для рук ежедневно. Это не отнимет много времени (максимум 15 минут). Результат будет заметен через неделю.

При треморе помогает настойка прополиса. Приготавливается на основе крепких спиртных напитков. Для этого необходимо взять 50 грамм растения, залить их водкой и настаивать в течение четырнадцати дней. Принимать на пустой желудок три раза в день по чайной ложке.

Из нетрадиционных народных средств также неплохо зарекомендовала себя настойка пустырника. Можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно. Для приготовления необходимо взять 0,5 литра крепкого спиртного напитка и добавить в него 4 ложки высушенного растения. Настаивать необходимо в течение 2 недель. Прием осуществляется в течение десяти дней четыре раза в сутки по чайной ложке.

Сильно трясет после алкоголя из-за дефицита дофамина в организме. Этот элемент отвечает за удовольствие, испытываемое человеком в результате тех или иных действий. Чтобы восполнить недостаток нейромедиатора достаточно принять один из следующих продуктов: шоколад, какао, витамины группы В, банан, морепродукты или энергетический напиток, не содержащий алкоголя.

Посмотрите видео:

Все о похмелье: симптомы, причины возникновения и как бороться

По статистке, 50% людей, которые употребляют алкоголь, периодически испытывают на себе похмелье – состояние алкогольного отравления, которое нарушает функционирование всего организма. Часто люди в этом состоянии нуждаются в неотложной помощи и поддержке.

Здоровье 24 обратилось к доценту кафедры анестезиологии и реаниматологии Буковинского государственного медицинского университета Сергея Акентьева, нарколога Олега Страшока и психолога Виктории Скуратовой, чтобы выяснить, что такое похмелье, почему оно возникает, как его лечить и что делать, чтобы не возникало такого состояния.

Прежде чем говорить о последствиях алкогольного отравления, стоит напомнить, что в организме человека существует специальная система детоксикации, которая очищает организм от токсинов. Эта система представлена ​​кооперативной деятельностью системы иммунитета, печени и экскреторных органов: почек, желудочно-кишечного тракта, легких и кожи. Последние выводят из организма токсические вещества. Система детоксикации запускает процессы биотрансформации (преобразования) токсинов, результатом которых является образование менее токсичных веществ, которые легко выводятся из организма.

Читайте также:  Антибиотики при ангине - статьи о болезни уха, горла и носа


Похмелье – очень опасное состояние, которое нужно лечить // фото: Vincarta

Однако, к сожалению, существует еще один путь превращения чужеродных веществ – так называемый «летальный синтез». В результате расщепления таких веществ, как метиловый, этиловый спирты, этиленгликоль, фосфорорганические соединения, образуются более токсичные метаболиты, что, собственно, и предопределяет, отравления. Например, при отравлении этиловым спиртом, в результате его биотрансформации образуется ацетальдегид, который в 10 раз токсичнее чем сам спирт.

Симптомы похмелья

Состоянием похмелья принято считать ряд субъективно неприятных ощущений или симптомов, которые возникают через несколько часов или на следующий день после употребления алкоголя.

Причины возникновения похмелья

Такое положение, как правило, возникает в случае употребления алкоголя в дозах, значительно превышающих индивидуальные возможности человека окислить весь алкоголь. Это провоцирует накопление токсичного ацетальдегида.

При его взаимодействии с дофамином и норадреналином образуются тетрагидроизохолины, а с триптофаном – карбонилы. Эти вещества имеют галлюциногенную и психотропную активность. Ацетальдегид в больших дозах вызывает потерю сознания, чувствительности и двигательной активности. Таким образом, похмелье есть не что иное, как отравление уксусным альдегидом.

Вид употребленного напитка (коньяк, бренди, виски, джин, текила, самогон и т.п.) не влияет на тяжесть состояния похмелья. Здесь имеет значение превышения индивидуальной пороговой дозы. Считается, что критическая доза риска возникновения похмелья у здоровых людей составляет 1 грамм этилового спирта на 1 килограмм массы тела.

Так, для взрослого мужчины, вес которого составляет 80 килограммов, указанная доза риска составляет 80 миллилитров чистого этилового спирта или 200 миллилитров водки.

Как пить, чтобы не было похмелья

Можно ли избежать такого состояния? Можно. Идеально – не употреблять алкоголь и предотвратить отравление, а также те неприятные ощущения, связанных с похмельем. Когда вы употребляете алкоголь, то необходимо помнить о критической дозе возникновения похмелья и индивидуальной мере, которую желательно разделить на вечеринке.


Если не превышать индивидуальную дозу алкоголя – похмелья можно избежать // фото: talkspace

Также важно соблюдать следующие правила:

  1. Позволять себе с каждым тостом принять один глоток спиртного.
  2. Избегать употребления алкоголя на пустой желудок.
  3. Не смешивать разные напитки (шампанское и виски, водку, вино и пиво).
  4. Обязательный перекус до и после алкоголя.
  5. Запивать апельсиновым или вишневым соком, негазированной минеральной водой.
  6. Не забывать прерывать трапезу для пребывания на свежем воздухе, для активного движения и общения.

Крепкий алкоголь реже вызывает похмелья. Его чаще вызывают сладкие напитки, коктейли и другие. Сивушные масла, содержащиеся в самогоне, темном пиве, текиле, виски, также усиливают похмелье. Никогда не стоит смешивать разные напитки и запивать алкоголь газировкой.

Как избавиться от похмелья

В случае возникновения симптомов похмелья, болевые ощущения во время похмелья может ослабить ацетилсалициловая кислота: «Упсарин Упса», «Аспирин-С». Но в больших количествах их употреблять нельзя, так как может возникнуть язвенное кровотечение. Кроме того, передозировка способствует развитию головокружения, тошноты, боли в желудке, а также снижение остроты зрения и слуха.

Не будет лишним употребление обычного активированного угля (5-7 таблеток) или других абсорбентов («Энтеросгель», «Атоксил»). Улучшить эмоциональное состояние и работу мозга помогут препараты «Глицин» или «Фосфоглив».


Похмелье нельзя побороть алкоголем // фото: news.tj

В случае возникновения тошноты и позыва к рвоте, лучше не сдерживать себя и опорожнить желудок. Категорически запрещается бороться с похмельем с помощью алкоголя. Это только ухудшит состояние.

Оптимальным является ограничение активности, желательно в состоянии сна. При наличии похмельной жажды вместо обычной воды предпочтение отдается использованию капустного или огуречного рассола, которые считают оптимально сбалансированными растворами солей калия и натрия. Это способствует протеканию окислительно-восстановительных реакций в печени.

Традиционные крепкий кофе и чай могут ухудшить состояние похмелья, вызвав осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (синдром «праздничного сердца»). Поэтому употреблять стимулирующие напитки категорически запрещено.

Подчеркиваем, что летальная доза алкоголя составляет от 4 до 12 граммов на килограмм (в среднем 300 мл 96% этилового спирта при отсутствии толерантности к нему). Алкогольная кома развивается при концентрации этилового спирта в крови около 3 промилле, а смертельной концентрацией является 5-6 промилле.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.

Трясучка после запоя – причины и лечение

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Когда человек жалуется, что его трясет после запоя, речь идет не только о дрожи в руках или ознобе по утрам. Подергивания различной интенсивности могут проявляться в области глаз, ног, брюшины, шеи, головы, затрагивать голосовые связки. Внешне отмечается нарушение координации движений, его начинает шатать из стороны в сторону, походка становится неустойчивой.

Читайте также:  Аменорея (отсутствие менструации)

Причины появления патологического симптома

Чтобы понять, насколько опасен этот патологический признак, нужно разобраться в механизмах его возникновения. Негативное воздействие этилового спирта на сегментарный аппарат спинного мозга приводит к потере взаимосвязи между мышечной тканью и нейронами. От алкогольного отравления нарушается работа двигательных нервов шейного отдела спинного мозга. Это тормозит активность мышц верхних конечностей, снижает их тонус и вызывает дрожь в руках. Озноб может распространяться на все тело. Ацетальдегид провоцирует дисбаланс вегетативной нервной системы и вестибулярного аппарата. Как результат, походка алкоголика становится шаткой, возникают проблемы с координацией и сильный тремор.

Дрожь всего тела является следствием токсического влияния этанола на организм и проходит по мере выведения отравляющих веществ. От неприятного симптома алкоголики предпочитают избавляться с помощью похмельной дозы спиртного. Это замыкает круг хронического пьянства и зависимости, так как тряска постоянно возвращается. Дрожь головы, век, ног, голоса также является характерным проявлением запойного образа жизни. Появляется она вследствие поражения мозжечка и лобных долей головного мозга.

По мере прогрессирования заболевания нарастает отрицательная динамика. Чтобы избежать паралича, инсульта, нужно устранить причины тряски, а значит – избавиться от алкогольной зависимости. Купирование симптомов – это только временная мера.

Начало пути — рюмка, середина — выпивающая компания, легкая выпивка, пара рюмок за обедом. Конец — в тюрьме за убийство в пьяном виде, за растрату, в психиатрической больнице, в могиле от случайной легкой болезни…”

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Формы двигательных нарушений

Насколько сильной будет трясучка после запоя, зависит от длительности рецидива пьянства, периодичности и длительности употребления алкоголя человеком, его состояния здоровья. Различают такие формы двигательных нарушений:

  • Утренний тремор верхних конечностей
  • Крупная дрожь тела
  • Тряска головы, шеи, подергивание век
  • Судороги

Дрожь после запоя отличается в соответствии с индивидуальными особенностями здоровья человека, стадией заболевания, количеством выпитого спиртного. Тремор бывает различной интенсивности и характера. Мелкие подергивания можно заметить, лишь взяв в руки стакан или столовые приборы. Они не приносят ощутимого дискомфорта и исчезают самостоятельно в течение дня. Тремор средней степени заметен не только его обладателю, но и окружающим. Движения прерывисты, человек не в состоянии удержать в руках предметы.

Характерные виды алкогольной тряски:

  • Особенностями дрожи при синдроме отмены являются мелкие мышечные сокращения, озноб. Чем выше концентрация продуктов распада в крови, тем хуже самочувствие больного.
  • Тремор на фоне лихорадки вызван образованием в крови большого количества патологических белков криоглобулинов. В тяжелых случаях интоксикация сопровождается воспалением суставов, дыхательной недостаточностью, поражением почек. Такой больной нуждается в госпитализации.
  • Если дрожь охватывает все тело, это говорит о недостаточном уровне дофамина. Для восполнения его количеств врачи назначают медикаментозное лечение и специальную диету. Рекомендуется включать в рацион какао, бананы, яблоки, цитрусовые, клубнику, свеклу, капусту, морепродукты, яйца и зеленый чай. Можно принимать отвары из женьшеня, одуванчика, гинкго двулопастного, крапивы.
  • Тремор при ацидозе возникает из-за смещения кислотно-щелочного равновесия в организме (рН) в сторону увеличения кислотности. Это происходит в следствие накопления чрезмерного количества уксусной кислоты. Кроме тряски больного беспокоят головная боль, слабость, сильное потоотделение, одышка, кашель, перебои сердечного ритма, тошнота и рвота, расстройства кишечника. Для нормализации самочувствия, кроме лекарственных средств, принимают минеральные воды и легкий раствор пищевой соды (1 ч. л. на 1,5 л воды).
  • Наиболее тяжелым вариантом является тряска, сопровождающаяся хлопающими движениями пальцев. Такой симптом свидетельствует о нарушении функций печени.

По длительности судороги могут в среднем продолжаются 1-2 суток, но иногда сохраняются до месяца. Если тремор длится дольше, это может свидетельствовать о наличии сопутствующих патологий. В таком случае необходимо обязательно посетить врача для уточнения диагноза и назначения терапии.

Методы устранения тремора

Игнорировать подобный симптом нельзя. Длительные срывы вызывают дисфункцию нервной системы, деградацию личности, отражаются негативно на работе всех органов и систем. Иногда тряска после запоя приносит временный дискомфорт, проходящий самостоятельно. Но она также может стать причиной психических расстройств, галлюцинаций и других тяжелых состояний.

Лечение на дому

При легкой степени тремора можно проводить детоксикацию организма самостоятельно: пить большие объемы жидкости, в том числе фруктовые и ягодные компоты мочегонного действия, морсы и соки.

Что еще можно сделать в домашних условиях для нормализации самочувствия:

  • Попытаться укрепить нервную систему и устранить ее функциональный дисбаланс. Для этого рацион питания нужно дополнить блюдами с аминоуксусной кислотой (говяжий студень). Также успокаивающим эффектом обладают продукты-антидепрессанты: цитрусовые, бананы, шоколад.
  • Чтобы купировать спазм сосудов, можно принять спазмолитики: «Но-Шпа», «Спазмалгон».
  • Соблюдение режима дня также способствует нормализации функций ЦНС.
  • При проблемах со сном можно принимать курсом седативные препараты растительного происхождения: «Ново-Пассит», «Персен».

Народная медицина рекомендует для восстановления нормального самочувствия принимать ванны с ромашкой, шалфеем, аромомаслами.

Важно! Водные процедуры не следует проводить при абстинентном синдроме, с похмелья.

Ссылка на основную публикацию
Трахеит, бронхит и пневмония как распознать болезни по кашлю
Ох уж этот кашель! Такое заболевание дыхательных путей как трахеит является одним из наиболее часто встречающихся у детей. Каковы его...
ТОПОГРАФИЯ БРЮШИНЫ НИЖНЕГО ЭТАЖА БП — МегаЛекции
Карманы нижнего этажа брюшины Нижний этаж брюшной полости Нижний этаж. Спускаясь в полость малого таза, брюшина покрывает его стенки и...
Торакоскопия и видеоассистированная торакоскопическая хирургия — Легочные нарушения — Справочник MSD
Торакоскопия легких - отзыв Необходимая порой процедура, но придется потерпеть. Фото и рекомендации по восстановлению. Дополнен через 4 месяца после...
Трахея — строение, функции, а также патологии органа
Трахея Трахея – это полый трубчатый орган, по которому воздух проникает в лёгкие. Начинается она на уровне шестого шейного позвонка,...
Adblock detector